-
糯米、薏米、黑米、五行豆（红豆、黄豆、绿豆、黑豆、芸豆）、莲子、红枣、百合、桂圆、枸杞、山药、山楂等原料，熬粥施给前来少林寺的游客和登封的敬老院及孤儿院。
腊八节当日，少林寺还将举办祈福法会。...
佚名
|法会|腊八粥|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2008/12/08590833614.html
-
吃多少高纤维素食物即杂粮才真正有利人体呢？营养学家建议，中年人食高纤维素食物并非越多越好，一个健康的成年人，每天的纤维素摄入量以10～30克为宜，蔬菜中纤维素较多的是韭菜、芹菜、茭白、南瓜、苦瓜、红豆...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/13461384796.html
-
、高血压，可吃些红豆粥、冬瓜汤等少盐、利尿的食物；若血色素低，多吃些红豆、油菜、菠菜等含铁量高的食物。还应多吃大豆、海带等富含钙的食物以及粗纤维蔬菜、水果等。
孕期增加营养，除增加热量和...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20434415288.html
-
颜色之于食物，已不仅是一种表观特征，更体现内在的营养价值。
颜色之于食物，已不仅令人赏心悦目，更体现特有的健康呵护。
红色
代表食品：红豆、甘薯、番茄、红苹果、红枣、枸杞子...了男性饮食的新宠。
其实，红色食品的益处远不止于此，红豆、甘薯等是优质蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、B族维生素和多种矿物质的重要来源，可弥补大米白面中的营养缺失，经常食用可提高人体对主食中营养的...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/11/13502794201.html
-
也可换换花样，让家人更爱吃。
红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。
红枣是补血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果...花生、桂圆，再加上红糖，加水在锅里慢慢地炖，炖得烂烂的，经常吃，补血的效果很好。
红枣、红豆、放入糯米里一起熬粥，红豆比较不易烧烂，可以先煮红豆，红豆煮烂了，再放入糯米，红枣一起烧，也是一道补血的...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/09/14315191381.html
-
全素食者，往往可能缺乏一至两种身体必需的氨基酸。
补救方法：将不同食物互相配搭，满足身体所需的蛋白质，谷类和豆类是最佳的组合，可以尝试红豆饭、八宝粥等。
缺乏维生素D
如果缺乏足够的...
佚名
|素食|食者|者提|提倡|倡营|营养|养补|补救|救|
http://www.fjdh.cn/article/2005/09/0742171063.html
-
，总是面带平静、从容不迫地吃着几棵青菜、几朵香菇和一碗白米饭。
一颗颗红红的芸豆配上白白的米饭，颜色煞是好看，更让人想起“红豆生南国，春来发几枝”的绝妙诗句来。资料...，煮得比较浓，带着椰汁的奶味，是荷塘月色里最受女士欢迎的一道菜。
南国梅香
夏天招牌菜
这个名字很容易让人误以为是甜品，其实它还有一个名字，叫“红豆话梅饭”。在...
佚名
素餐
http://www.fjdh.cn/article/2005/09/0742291072.html
-
文殊、普贤、地藏、药王等菩萨像高大巍峨，观音菩萨像亲切感人，十方信众无不顶礼膜拜，殷勤供养，许愿达愿还愿者络绎不绝，三宝弟子还送来清代初年红豆木雕刻的四大天王护法眼、明代川主神像，其工艺讲究，刀法细腻...
重庆石林寺
|重庆石林寺|弥勒佛|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2006/04/2036273794.html
-
腊八粥的习俗，广东地区已不多见。所用材料各有不同，多用糯米、红豆、枣子、栗子、花生、白果、莲子百合等煮成甜粥。也有加入桂圆、龙眼肉、蜜饯等同煮的。冬季吃一碗热气腾腾的腊八粥，既可口有营养，确实能增福增寿。...
【佚名】
|法会|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2007/01/0923427585.html
-
1.素食 这被素食主义者冠上了环保、人道、健康等高帽的吃食，着实让几家欢喜几家忧。欢喜的是那些坚定的食素者，因为长期食用以大豆蛋白为主成分的素食，而心情舒畅，精气十足；忧的是部分为赶时髦的伪素食者，因为素食之油水不能达到其自身的需求，常常是因饿得眼冒金星而火冒三丈。
2.甜品 无论是法式的芝士蛋糕，还是中式的红豆糖水，应该都是可以让大部分(不包括那些将减肥作为终生为...
【佚名】
|美食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/08282713369.html